日々の練習をゆるーく重ねていましたが、目標が欲しくなってきました。。初めてのマラソン大会に登録したのがこの大会でした。1人で参加したこともあり、段取りもよくわからなかったですけど、終始楽しく走れました！その記録をお伝えさせてください。
個人的には大会参加はおススメです！私は10km走れるようになって申し込んでみました。
初めての大会参加と申し込み、そして練習
大会選定と申し込み
申し込みを考えたのは2025年8月くらいでした。当時の走力は、何とか10km走れる、でも1時間半くらいかかるなー、といった感じでした。でも、「一度大会に出て自分の現在地を確認したい」という思いから、大会参加を決意をし、参加できそうな大会を探しました。探すにあたり、下記を条件として探してみました。
- 制限時間3時間以上の大会
- 当日に家から電車で行ける大会
- RUNNETで評価が悪くない大会
上記をにマッチしたのが「第16回湘南藤沢市民マラソン2026」でしたので、こちらを申し込むことにしました。このハーフマラソンは202年1月25日に開催されるため、申し込んだタイミングから5か月程度先であるので、その期間に総力を高めておこう、という狙いもありました。
ここまで決めちゃえば、あとは覚悟を決めて練習するだけです！
大会前に、時間計測タグ（ランナーズチップ・ICタグ）とゼッケンとゼッケン止めが送られてきました。テンションが上がりますね！
練習
8月に申し込みが終わり、覚悟を決めての練習になります！目標が決まると真面目に動き出しますね（笑）シューズも欲しいな、ウェアも欲しいな、ランニングのスマートウォッチも欲しいな、といろいろと考えながら、走る距離を伸ばしていきます。このころから帰宅ランをはじめたりしました。
初心者ですが、お勧めのアイテムは、ランニングウォッチ、です！これを購入して、自分のランニングが数値化および可視化されることで、課題が明確になります（初心者だからこそ早めに買うことをおススメします）。
練習の結果、大会直前までに何度かハーフマラソンの距離を走れるくらいにまでの走力になることができました！
ランニンググッズは練習するキッカケにもなりますし、購入はおススメです！
そして大会当日へ
大会当日
天気にも恵まれました！早朝から電車に乗って湘南に向かいます！江の島大橋からの朝焼けと富士山はとてもきれいでした
最寄り駅への電車に乗っている方たちは皆さんランニングシューズをすでに履かれていて、中にはICタグをすでに装着済みで乗車している方々も、、、確かにランニングシューズを家から履いてくれば荷物も減るし、タグを事前にしておけば当日着替えた後に焦らないから良いですね。
会場に到着すると、まずは着替えます。着替える場所も用意されていますが、なかなかの混雑です。ここで初めて、荷物を減らすことが正義なことが分かります。混雑の中着替えて、ゼッケンも確認し、ICタグもつけて、とすると結構大変でした💦
着替えを済ませると、荷物を預けます。預ける前に皆さんは直前の栄養補給を各々されているようでしたので、私もマネしてゼリーなどを飲んでおきました。そして、決められた場所に荷物を預けます。あとはスタートまで待つのみ！
準備運動をして、緊張しないようにしますよー
皆さんウォーミングアップを念入りにされていますので、私もマネして体をほぐします。ちなみに申し込み時に
初マラソンであることを申し込んだため、スタートは一番後列のＦグループとなります（ゼッケンの最初のアルファベットがそれを表しています）。
会場のスタート地点に並んで、スタートを待っていると先頭の方でゲストの方が話をされていますが、後ろにいる私には聞こえず、、、そしてスタートです！
いつも一人で走っているので、たくさんのランナーさんと一緒に走るのはとても新鮮でした。
走る楽しさ、沿道からの応援、エイドでの水分補給、などたくさんの素敵な体験ができました。当大会は江の島大橋を渡った後、片瀬江ノ島駅から西へ向かい浜須賀交差点手前までを2周する周回コースです。トップランナーさんとすれ違えるのはとても感動ですね（とても速い！）。
私は、ペース配分に関してyoutubeなどで「最初は飛ばしてはダメ」「初めの方はいつもより遅いくらいが良い」と観ていので、ゆっくりペースで走り、2周目はゴールまでもつようなスピード感で走り切ることができました！
結果と感想
結果
初めての結果は下記でした。目標の完走は達成できましたし、最後まで気持ちよく走れたので、本人としては納得の結果でした。
| 大会 | 時間 | 順位 |
|---|---|---|
| 2026年1月25日（日） 湘南藤沢市民マラソン （ハーフマラソン） | グロスタイム：2時間11分21秒 ネットタイム：2時間06分03秒 平均ペース（ネットタイムから）：5分58秒/km | 4555人中3000番目くらい |
マラソンではネットタイムとグロスタイム、があることも初めて知りました。
マラソンにおける「グロスタイム」と「ネットタイム」の違いは、計測をスタートするタイミングにあります。
グロスタイム（Gross Time）スタートの号砲（ピストル）が鳴った瞬間からゴールするまでのタイムです。公式記録・順位判定の基準となります。
ネットタイム（Net Time）自分が実際にスタートラインを通過した瞬間からゴールするまでのタイム（参考記録）です。スタート位置の混雑によるロスが含まれない、自身の純粋な走行時間です。
感想
「参加して楽しかった！」が一番の感想です！沿道の応援がこんなに気持ちよくて、みんなで走ることの楽しさも味わうことができたのがとても嬉しかったです。
自分の課題として、「タイムがそんなに早くないので、まだまだ練習しないといけないなぁ」、とも再認識できたのも良かったです。
「初心者だから大会参加なんて、、、」とか「もっと早く走れるようにならないと」とかで、傘下に二の足を踏まれている方がいるのでしたら、とてももったいない、と思います。制限時間内に完走できそうなら、前向きにまずは参加登録してみることをおススメします！
はじめてもありますけど、ホントに楽しく走れました！ぜひ、参加をお勧めします。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
